Nhiệt miệng đang là tình trạng xảy ra với nhiều người và gây cảm giác khó chịu. Hiểu được nỗi khổ đó, bài viết hôm nay chúng tôi sẽ mách nhỏ với bạn cách làm thế nào để hết nhiệt miệng siêu tốc.
Bệnh nhiệt miệng là gì?
Trước khi biết làm thế nào để hết nhiệt miệng nhanh nhất thì bạn có thể tìm hiểu xem bệnh này là gì. Có thể nói đây là bệnh lý phổ biến và xảy ra với mọi đối tượng, ở bất kỳ độ tuổi nào. Mặc dù không gây nguy hiểm đến sức khỏe nhưng cũng tác động không nhỏ đến sinh hoạt hằng ngày, đặc biệt là trong giao tiếp, ăn uống.
Thông thường nhiệt miệng sẽ kéo dài trong vòng một tuần hoặc hơn. Người bị thường xuất hiện đốm trắng hoặc vàng nhỏ, xung quanh là viền đỏ ngay trong khoang miệng, gây cảm giác đau rát. Vết loét được hình thành và phát triển tại mô mềm trong miệng như má, môi, nướu hoặc dưới lưỡi.
Làm thế nào để hết nhiệt miệng nhanh chóng?
Hầu hết ai cũng đều mắc bệnh nhiệt miệng bởi đây không phải là bệnh lý gì nguy hiểm. Thông thường chỉ sau 1 – 2 tuần vết loét sẽ khỏi mà không để lại sẹo. Trong trường hợp kéo dài lâu, gây khó chịu, đau rát, bạn có thể tham khảo các cách dưới đây để chữa nhiệt miệng hiệu quả:
Dùng nước muối chữa nhiệt miệng
Nước muối vừa an toàn, lành tính lại còn có tính sát khuẩn cao. Súc miệng bằng nước muối hằng ngày có thể làm dịu cơn đau rát và làm khô nhanh nhiệt miệng. Bên cạnh đó, cách làm thế nào để hết nhiệt miệng bằng nước muối tiến hành như sau:
Hòa tan khoảng 5g muối tinh cùng 230ml nước ấm.
Súc miệng với dung dịch nước muối tầm 15 – 30, sau đó nhổ ra.
Nên để nước muối trôi sau vào cổ họng nhưng không được nuốt. Thực hiện 2 – 3 lần trong ngày bạn sẽ thấy hiệu quả.
Trị nhiệt miệng bằng sữa chua
Nghiên cứu cho thấy sữa chua có tác dụng lợi khuẩn bởi chứa men vi sinh sống như lactobacillus. Trong vài trường hợp nhiệt miệng xảy ra là do vi khuẩn HP hoặc bệnh viêm ruột gây ra.
Nếu đẩy lùi vi khuẩn này thì sẽ không còn nhiệt miệng nữa. Ngoài ra, ăn sữa chua mỗi ngày, sau mỗi bữa ăn không chỉ là cách làm thế nào để hết nhiệt miệng mà còn tốt cho dạ dày.
Chữa nhiệt miệng với mật ong
Tác dụng của mật ong có thể kể đến như chống viêm, kháng khuẩn, chống nhiễm trùng thứ cấp và giúp vết nhiệt không bị sưng đỏ, bỏng rát. Vậy làm thế nào để hết nhiệt miệng với mật ong?
4 lần một ngày, bôi trực tiếp lên vết loét miệng.
Pha trà nóng với mật ong dùng hàng ngày. Nên nhấp môi từng tí một để dung dịch thấm vào vết nhiệt.
Sử dụng kết hợp với bột nghệ đắp lên vết nhiệt 2 -3 lần một ngày.
Dùng bã chè khô
Trong chè có chất tanin giúp chữa nhiệt miệng hiệu quả và nhanh chóng. Mỗi lần uống, bạn nên giữ lại túi lọc và đắp trực tiếp lên vết loét. Cách này giảm đau, sưng tấy và chống viêm hiệu quả.
Bổ sung thêm nhiều vitamin để chữa nhiệt
Nhằm tăng cường sức đề kháng, đẩy lùi vi khuẩn, bạn nên có một chế độ ăn hợp lý, khoa học bằng cách bổ sung nhiều thực phẩm giàu vitamin. Vitamin B thường có trong những thực phẩm như trứng cá, sữa đậu nành, sữa gạo,… Axit Folic có trong các loại rau xanh đậm như măng tây, rau chân vịt,…
Trên đây là cách làm thế nào để hết nhiệt miệng mà chúng tôi muốn chia sẻ. Hy vọng thông tin đã cung cấp cho bạn phương pháp phù hợp với tình trạng của mình nhất.